Materiály pro rodiče

Materiály pro rodiče hokejistů

Český hokej ve spolupráci s MUDr. Marií Skalskou připravil sérii videí, která rodičům malých hokejistů poskytne všechny důležité informace ke správnému chodu těla dětí při sportu.

Jakýkoliv sport s sebou nese určité riziko zranění, se kterým musíme chtě nechtě počítat. Riziko zranění ale můžeme svým vlastním chováním podstatně snížit. A právě v šestém dílu seriálu Zdravý sport dětí nám MUDr. Marie Skalská vysvětlí, jak optimálně zraněním předcházet a jak správně regenerovat.

Co se děje s lidským tělem a organismem, když ho vystavíme fyzicky náročné aktivitě například při zápasu nebo tréninku? Přemýšleli jste někdy nad tím, jaké všechny pochody a reakce fyzická aktivita v lidském těle spouští? Že ne? Tak si pozorně pusťte další díl seriálu Zdravý sport dětí, protože právě tomuto tématu se bude MUDr. Marie Skalská tentokrát věnovat.

Při bruslení zapojují děti především:

- Čtyřhlavý sval stehenní

- Velký sval hýžďový

- Napínač povázky stehenní

- Trojhlavý sval lýtkový

V předchozím díle MUDr. Marie Skalská vysvětlovala, co se děje s lidským tělem při zvýšené fyzické aktivitě. Nyní je tedy na čase si říct, jak se o tělo po takovéto aktivitě postarat a jak správně kompenzovat. A o tom a mnohém dalším bude osmý díl seriálu Zdravý sport dětí.

V minulém díle seriálu Zdravý sport dětí nám MUDr. Marie Skalská říkala a kompenzačních cvičení. V tomto díle se zaměří na jedno z nich. Řeč bude tentokrát o strečinku. "Je to trochu nuda, není to žádné vzrůšo, ale je to potřeba," zdůrazňuje lékařka.

Máte doma malého sportovce, kterému chcete jít příkladem? Jak ale v dospělosti ideálně dávkovat sport a fyzické aktivity tak, aby byly ku prospěchu, a ne ku škodě? Na toto všechno a mnohé další nám v posledním dílu seriálu Zdravý sport dětí odpoví MUDr. Marie Skalská.

Výběr hráčských agentů pro vaše dítě

Před uzavřením smlouvy si o agentovi zjistěte všechny dostupné údaje na internetu a žádejte po něm informace o úspěšnosti jeho zprostředkovatelské činnosti. Pro další reference kontaktujte klienty, které v minulosti zastupoval. Další informace najdete na tomto odkazu.

PŘEHLED